Štítek: seberealizace

O co mě obohatily mé děti!

Už tak od patnácti jsem chtěla velkou rodinu, hodně dětí, aspoň 5! Byla jsem takový ten pečovatelský typ. V partě mi říkali „mamino naše“. Na chatách jsem často vařila a komandovala úklid. Dnes už je to jiné, časem mi došlo, že to může lidem lézt na nervy (a největší uvědomění mi přišlo až se synem,...

Mateřství je cestou sebepoznání

Když se mě někdo zeptá, o čem projekt Šťastná máma je, těžko se mi hledají slova. Proč? Protože šťastné mateřství vnímám jako komplexní  a velmi jemnou, zároveň občas i dost turbulentní, cestu sama k sobě. Šťastné mateřství je cesta sebepoznání. Je to cesta k našemu opravdovému já, které jednoduše šťastné je. A je to cesta...

Je to poporodní deprese?

První dopis Hormony odezněly, ale pochybnosti zůstávají. Každý den medituji, když Mireček nemá záchvaty pláče, a já s ním pak neusnu. Nemůžu najít kompromis mezi tím, jak bych si to představovala já a co vyhovuje Mirečkovi. Cítím to tak, že bych malého chtěla mít pořád u sebe a u toho dělat běžné věci. Ale on...

Sebehodnota jako hlavní pilíř šťastného mateřství

Jak být sama sebou? Ve chvíli, kdy se uvolníme samy v sobě, vše najednou vyjde najevo. Vše, před čím jsme do té chvíle utíkaly… kamkoliv… do budoucnosti, minulosti, do kina, na facebook… Je to jako s bolestí. Když jsi zdravá, sotva si všímáš svého těla. Bereš ho jako přirozenost. Pak ale přijde bolest, nemoc, a tvoje pozornost...

Proč se na své dítě tak hněvám?

Málokterá to přizná, většinu to trápí a každá to zažila… Proč se tak hněvám? Proč na něj pořád křičím? Proč si nemohu pomoci? V tu chvíli si připadáme oprávněně. Náš hněv je spravedlivý, ale pak večer, když jdeme spát… To jsem to nemohla vydržet? Je mi tak líto, že jsem na něj tak křičela… Tak...

Jaká je skutečná hodnota mateřství?

Tuto úvahu píšu jako reakci na dva články, nedávno publikované na internetu: Strašák, jménem mateřství a Rodičovská dovolená by si zasloužila zrušit. V dnešní době je to tak, že si žena dobře rozmyslí, jestli, kdy a s kým bude mít dítě a kolik těch dětí bude. Protože ji to omezí v její svobodě. Protože ji...

10 přísad šťastného mateřství

Mám tři děti, jedno z nich chodí na pár dnů o školky. Babička pohlídá jednou za 14 dnů na pár hodin. Starám se o děti, domov, zahradu a vedu projekt Šťastná máma. Často, téměř každý den, se mě někdo zeptá, jak to zvládám… …upřímnou jednoduchou odpověď, kterou mohu dát, je: “Nezvládám, a ani se o...

Skryté slzy na dětském hřišti

Jsem máma sedmnáctiměsíční holčičky Antonie, manželka bezva muže, který mi každý den dává najevo, jak mě má rád. Vystudovala jsem Vysokou školu ekonomickou v Praze a jsem taky vášnivý čtenář. Momentálně čtu Anežku od Viktorie Hanišové. Nevím, zda jste v roce 2015 vydání této knihy zaznamenali. Přiznám se, že já ne. Prostě jsem bloumala knihovnou s dcerou v kočárku,...

Rozhovor o Tajemství ženské prosperity

Stanka Sobolova a Zuzka Koščová jsou autorkami projektu „Tajemství ženské prosperity“. Právě teď spouští druhý ročník stejnojmenného kurzu. K příležitosti jeho spuštění jsme společně sestavily tento rozhovor, ve kterém se dozvíte více nejenom o programu, ale i blíže poznáte tyto dvě inspirativní ženy.  Spouštíte teď program „Tajemství ženské prosperity“ v rámci stejnojmenného projektu. Mohly byste jej v krátkosti představit?...

9 Tipů jak být spokojenou maminkou

9 Tipů jak být spokojenou maminkou

Dávám dohromady poslední úpravy Deníku pro maminky. Mám otevřených asi tisíc oken webových prohlížečů, pages, náhledů a jeden hudební přehrávač. Najednou na mě zacinká zpráva z facebooku. Píše Martina Chomátová, zakladatelka projektu PlayEveryday… „Mám nápad! Uděláme spolu výzvu, od nového roku se každý den vyfotíme, co pro sebe děláme…něco o instagramu…a uvedeme to na webináři.“...