Seberozvojový a léčivý diář pro maminky...
...stvořený proto, aby byly šťastné...
Své děti milujeme a chtěly bychom pro ně to nejlepší,
...obětovaly bychom se pro ně...
...Co když můžeme být dobré mámy jen ve chvíli, kdy jsme šťastné?
Co udělat každý den malý krůček a naučit se užívat si nejenom mateřství,
ale i život?!
Kde na to vzít čas?
Představuji vám unikátní Deník Šťastné mámy!
Na minimu prostoru, za minima času, kombinuje ty nejdůležitější oblasti našeho života.
Cyklické plánování, efektivní práce s časem, intuice, vztahy, sebeláska, léčení, rozvoj...
Dlouho jsem přemýšlela, jak pomoci maminkám, aby si každý den našly čas na sebe. Aby se mohly zastavit, nadechnout a vědomě udělat malý krůček na dlouhé cestě ke svému štěstí. Pak mě napadlo vytvořit tento deník, který přináší každý den podporu pokročit o kousek dál...
Tento deník spojený s praktickým diářem spojuje rozvoj oblastí, jako jsou:
- Intuice
- Porozumění ženského cyklu
- Realizace snů
- Zdravé vztahy s dětmi a partnerem
- Přijetí sebe sama
- Sebepoznání
- Rozvíjení vědomí
- Odbourávání stresu
Cesta ke štěstí je někdy dlouhá a namáhavá. Díky tomuto deníku stačí dělat malé pravidelné krůčky a dřív, než se nadějete, budete o pěkný kus vpřed...
Přijde vám to neuvěřitelné?
Podívejte se, jak deník vypadá uvnitř....
Představte si, že pro sebe máte jen několik minut denně. Jak je využijete? Na co se zaměříte? Jak během těch pár minut znovu načerpáte sílu? Utřídíte si myšlenky? Zbavíte se zbytečného stresu? Jak se znovu propojíte se svou intuicí?
Čím začnete? Co z toho si vyberete?
...Co když můžete všechno najednou?
Co s deníkem získáte?
Ženské dary
S deníkem rozvíjíte intuici a vnitřní moudrost. Deník je sestaven tak, aby podporoval plánování podle vašeho cyklu.
Přístup k životu
Deník vám pomůže budovat zdroje energie a odbourávat stres. Díky cvičením v deníku také změníte přístup k životu pozitivním směrem.
Přijetí sebe sama
S deníkem po malých krůčcích můžete rozvíjet sebelásku a přijetí sebe sama. Deník je v tomto ohledu léčivý.
Zaměření pozornosti
Cvičení v deníku vám pomohou zaměřit pozornost na to, co je pro vás skutečně důležité a co povede k vaší seberealizaci - žití sebe sama.
Zdravé vztahy
Díky denním kratičkým úkolům vám neunikne chvíle, kdy se s láskou obrátíte na děti a s upřímností na partnera. Vztahy s vašimi nejbližšími tak budou láskyplnější.
Kreativita
Deník poskytuje mnoho prostoru k zapsání nápadů, kreslení náčrtů a vypsání se ze starostí.
Praktičnost
Deník je nejenom průvodcem vašeho rozvoje, ale i praktickým diářem. Zapište si, kdy jít s dětmi k lékaři, nebo kdy máte sraz s kamarádkou. Nezapomeňme na praktickou kroužkovou vazbu a malý formát.
Elegance
Příjemný tvrdší papír a barevné originální kresbičky jemných kvítků v japonském stylu vám dájí při psaní punc elegance. Doufejme, že bude odolný i proti vylitému kafi od dětí:)
Záruka kvality
Cvičení v deníku jsou konzultována s odborným psychoterapeutem. Vychází z kvalitního know-how a jsou prověřená v praxi.
Tento deník jsem stvořila podle svých představ přesně tak, aby vyhovoval mé práci se sebou. Vraždila bych pro něj...
Deník je...
- ...malý, ve formátu, A6 a vejde se kamkoliv
- ...elegantní, tištěný na křídový kvalitní papír s barevnými originálními ilustracemi
- ...vybaven kroužkovou vazbu, takže se vám nezavře
- ...přizpůsobivý vašim potřebám
- ...nedatovaný a ctí váš cyklus
- ...kombinace praktického diáře a deníku zachycujícího prchavé vzpomínky
-
je vyrobený na míru zahlcené matky, která se nevzdává a pracuje na svém štěstí...
Je průvodcem, krok po kroku vás povede za vysněným životem...
Vy si můžete dovolit plnit své sny! Vy si můžete dovolit cítit se dobře ve svém těle! Vy se můžete propojit se svou intuicí, se svým ženstvím a čerpat z neomezených zdrojů vlastní moudrosti. Vy si můžete dovolit mít krásné vztahy s dětmi i s partnerem! Vy si můžete dovolit rozvinout svůj potenciál!
...vy si můžete dovolit být šťastné!!!
Stačí chtít:)
Každý den stačí malý krůček a za rok zde stojí úplně nová žena!
Být máma je někdy fakt fičák. Dokonce občas nestíháme tak základní věci, jako vyčistit si zuby, nebo se vykoupat. Hlavně aby to naše miminko bylo spokojené.... A v celém tom kolotoči zapomínáme na vlastní spokojenost, jako kdyby byla méně důležitá.... Deník spokojené mámy mi každý den připomíná to, na co bych pod tíhou všech těch povinností mohla zapomenout. Na to, že jsem sice máma, ale jsem i osoba s vlastními touhami. Jsem vděčná, že se každý den můžu zamyslet nad tím, zda jsem tady a teď 100% spokojená. A když zrovna "nemám den", kouknu se v deníku o pár týdnů zpět a hned je mi líp. Každý den je totiž jiný a ačkoliv byl dnešní den vyčerpávající, za nějaký čas na něj můžu s láskou vzpomínat. Deník velmi ráda doporučím všem maminkám, které se při té "dovolené" nechtějí samy sobě vzdálit, ba naopak, chtějí se lépe poznat;)
maminka, vlasová stylistka
Na co se můžete chtít zeptat?
Dozvím se, jak s deníkem pracovat?
V deníku se mluví o cyklčnosti. Co to je?
Co když ještě nemenstruuji?
Kde na to mám vzít čas?
Jdete do toho?
Potřebujete s něčím pomoct?